“小小神射手--社区投篮比赛”主要分为三个环节,分别是做伸展运动、击鼓传花和投篮比赛。活动开始前,正阳社工先向参加者说明此次活动的目的,随后正阳社工带领参加者做伸展运动,在做伸展运动的时候正阳社工向参加者解释了运动前做伸展运动的意义,引导参加者做运动前一定要做伸展运动以防止肌肉拉伤。伸展运动过后,正阳社工与参加者玩了游戏“击鼓传花”,借此让正阳社工与参加者进行了简单的自我介绍并互相认识。互相认识过后,正阳社工先询问各位参加者“谁会正确的投篮姿势啊?”,不少参加者举起手并表示“我会!”,正阳社工让其中一个参加者示范一下投篮姿势,借该参加者的投篮姿势引出了正确的投篮姿势并亲身示范了该如何正确投篮。教导完正确的投篮姿势后,因为接下来是投篮比赛,正阳社工让参加者先去练习一下投篮,去“热热手”,以最好的状态参加比赛。投篮比赛最终由7岁的黄以恒小朋友赢得,比赛奖品是3号篮球一个,不少参加者都表示很羡慕,正阳社工引导各位参加者,比赛奖品仅仅是个彩头,开展本次活动是为了激发大家的运动意识,鼓励参加者往后要多进行体育锻炼。
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