12月14日晚上,梁家村村开展健康营养知识活动,在活动中主要以营养值中BIM值进行开展一场生动有趣的计算游戏,通过了解这个数值的含义,来了解自身的身体情况。
活动中,由社工讲解营养值中的BIM值意义,并通过计算让居民了解这个数据与我们的身体有什么关系,更加清晰的了解健康饮食习惯。目前,居民根据BIM值的公式进行计算,根据数据的结果对比自己的情况是否健康,计算的过程中,居民觉得太有趣了,忍不住对自己的身体状况进行吐槽:“我确实需要减肥,合理饮食、运动,会离这个正常数值近一些。”
为了让居民畅所欲言,了解更加深刻,社工在后面环节进行一个手工制作DIY唇膏。在制作过程中,社工让居民说说自己的身体情况,什么是健康?什么是营养?做到这2种,我们需要怎样做?在等待制作的过程中,大家聊的很开心,蔬菜水果,运动等等的健康饮食方法一一交流,场面十分热闹。
活动结束之后,居民表示参与本次学习到很多健康的知识,喜欢一群人在交流,这样懂的更多,互相学习的机会,受益匪浅,而且活动形式也很有趣,希望社工多开展。
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