夏季天气炎热,水果众多但不宜保存。为了让青少年儿童掌握健康保存水果技巧,增加健康吃水果,健康保存水果知识,7月23日上午,梁家村开展“别样健康”解锁水果干制作活动,为青少年儿童解锁水果干制作,普及如何选择健康的水果干,本次活动合计12名小朋友参与。
为了调动大家参与活动的积极性,活动开始时进行了“水果名字拍拍手热身”小游戏,让大家都选择自己喜欢的一个水果并接龙拍掌,考验小朋友的反应能力和活动现场气氛。通过热身游戏后,社工给大家讲解了各类不同水果的健康知识、各类水果的饮食搭配作用,以及如何制作水果干才能最大程度保存其营养价值。接下来开始一场色彩缤纷的手工水果干制作环节,为了让参与者了解制作的过程,社工给大家示范制作水果干。大家在社工的指导下开始动手洗水果、切水果,材料准备完毕后一起放进烘干机中,等待8小时整个脱水烘干。
活动在大家的欢声笑语中圆满结束,最后大家合影拍照留念。社工为每位小朋友发了一份未添加水果干,叮嘱小朋友学以致用,鼓励其回家可以向家人普及一下水果健康知识学习的内容。小朋友们都表示受益匪浅,以后有类似活动还会积极参与。