经历两周准备后，10月10日晚上，15名学员带着激动的心情，早早来到了梁家村社区综合服务中心市民学校，开始了第10期健身操课。
健身操课上，专业芬芬老师首先由最基本动作开始，如弯腰、压腿等等，让很多未曾接触过健身操的学员慢慢了解和学习。一个小时很快就过去了，大家似乎都意犹未尽。在分享环节，大家觉得虽然刚开始学比较辛苦，但是能够锻炼身体并促进修身养性，很有意义。同时，社工提醒大家，初期大家还在调整适应阶段，会比较累，积极鼓励大家希望能够坚持到最后，享受健身操的过程。
据了解，梁家村每周二晚上7:30—8：30开展“舞动音律”健身操兴趣班，为梁家村居民提供兴趣学习的平台，缓解压力，愉悦身心。
